Ajurvédske masáže a joga.

Masáž nie je len relax, ale aj liek na vaše problémy.

Neváhajte využiť moje dlhoročné skúsenosti s ich riešením a napíšte mi :)

Relaxačná masáž

Darujte ako poukaz, alebo doprajte sebe uvoľnenie od napätia a stresu príjemnou relaxačnou masážou.

Detoxikačná masáž

Zbavte sa negatívnej energie vo vašom tele a načerpajte nových síl s pomocou detoxikačnej masáže.

Liečebná procedúra – svaly, kĺby, chrbtica

Vyriešte pretrvávajúce problémy s bolesťami chrbtice, svalov či kĺbov a postavte sa opäť pevne na nohy.

Novinky:

  • Zmena adresy!
    Od 1.6.2020 masírujem na novom mieste – Karadžičova 3, v centre Bratislavy.      
  • cviky-na-klbyCviky na kĺby
    Máte problémy s kĺbmi, ste málo ohybný, máte posťahované svaly? Tu je pár jednoduchých cvikov z jógy. Pomôžu zlepšiť pohyblivosť kĺbov a ponaťahujú vám svaly na celom tele.

Blog

VIEW ALL

Zmena adresy!

Od 1.6.2020 masírujem na novom mieste - Karadžičova 3, v centre Bratislavy.      
ČÍTAŤ ĎALEJ
pajaci na stolickach

Bolesti chrbta, kĺbov, nôh, rúk. Čo s tým?

Máte sedavé zamestnanie? Aké problémy Vám to môže spôsobovať? bolesti v oblasti krčnej chrbtice a pliec, medzi lopatkami bolesti hlavy, sánky, zubov,…
ČÍTAŤ ĎALEJ
Pozdrav slnku

Individuálne hodiny jógy

Pokiaľ Vám nevyhovuje skupinové cvičenie či už z časových alebo iných dôvodov alebo uprednostňujete individuálny prístup, máte záujem o nastavenie cvičenia podľa…
ČÍTAŤ ĎALEJ
PREGNANT WOMAN

Maminy na materskej a bolesti chrbta

Ste na „dovolenke“ (materskej, rodičovskej) a bolí Vás chrbát snáď viac ako keď ste chodili do práce? Pri nosení bábätka…
ČÍTAŤ ĎALEJ
image1

Kurzy ajurvédskeho varenia

Kurz je určený tým, ktorí majú záujem naučiť sa pripraviť chutné jedlo v inom štýle podľa zásad ajurvédy a používať…
ČÍTAŤ ĎALEJ
vietor

Vát dóš – energia vetra – suché telo, nepravidelné trávenie

Ajurvéda učí, že procesy v našom tele sú riadené troma silami (dóšami) – VÁT, PITT a KAF. Tento článok je…
ČÍTAŤ ĎALEJ