VARENIE PODĽA AJURVÉDY

Chceli by ste sa naučiť uvariť chutné jedlo, plné vôní, chutí a farieb, vyhovujúce vašim potrebám? 

Príďte ku mne na kurz VARENIA PODĽA AJURVÉDY.

Kuchyňa podľa ajurvédy s exotickým korením z Indie je nielen pôžitkom pre chuťové poháriky, ale aj pastvou pre oči a hlavne jemná k nášmu telu, pretože je ľahko stráviteľná.

KEDY: kedykoľvek v sobotu; stačí mi napísať email alebo sa mi ozvať cez sms či telefonicky na 0907 229 442 a dohodnúť si so mnou termín; na tomto kurze vo svojom priestore mám maximálne 3 účastníkov; ak ste skupinka a chcete kurz varenia zažiť vo svojej vlastnej kuchyni, môžem k Vám prísť.

KDE: Veternicova 15, Bratislava

Čo sa na tomto kurze bude diať? 

Samozrejme bude sa variť (raňajky, obed a dezert), čarovať s rôznymi druhmi korenín a súčasne učiť ako upraviť jedlo podľa individuálnych potrieb svojho tela alebo členov svojej rodiny.

Súčasťou kurzu je vysvetlenie ako a ktoré vlastnosti v potravinách hľadať a ako ich meniť v procese varenia tak, aby bolo jedlo ľahko stráviteľné pre toho, komu je určené. Hovoriť sa bude aj o korení, jeho účinkoch a ako ho používať a kombinovať.

Varenie podľa ajurvédy je tvorivý a vedomý proces –  jedlo sa pripravuje tak, aby bolo liekom a nie jedom.

Na kurze sa bude variť vegetariánske menu, pričom sa výber surovín prispôsobí podľa konštitúcie účastníkov kurzu a ich zdravotných obmedzení (s rešpektom k prípadnej alergii na mlieko, lepok, atď.). V prípade, ak trpíte potravinovou alergiou, prosím uveďte túto skutočnosť v prihláške a konkretizujte o akú potravinu sa jedná.

CENA: 50 €

Prednášajúci: Mgr. Martina Moyzesová

So svojim záujmom o kurz sa obráťte na kontakt@ajurvedskemasaze.sk alebo 0907 229 442.